Een baby brengt veel mooie momenten, maar ook vermoeidheid, twijfel en stress. Daarom start op dinsdag 25 augustus 2026 in Knokke-Heist de gratis reeks ‘Bewust in verbinding met je baby’. Ouders leren er de signalen van hun kindje beter herkennen en tegelijk aandacht houden voor hun eigen welzijn.
Samen met je baby tot rust komen
De reeks bestaat uit vijf sessies voor ouders met een baby van 0 tot 12 maanden. Ouder en kind nemen samen deel.
Tijdens de bijeenkomsten oefenen ouders om bewuster in het hier-en-nu aanwezig te zijn. Ze krijgen ook handvatten om beter met stress om te gaan en de band met hun baby te versterken.
Dat kan helpen op momenten waarop vermoeidheid of twijfel de bovenhand neemt. Door beter te kijken naar de signalen van hun kindje, kunnen ouders bewuster reageren. Tegelijk leren ze stilstaan bij wat ze zelf nodig hebben.
Plaats voor acht gezinnen
‘Bewust in verbinding met je baby’ vindt iedere dinsdagvoormiddag plaats van 9.30 tot 11 uur. De sessies gaan door in ’t Schap, de Vrièrestraat 22 in Knokke-Heist.
De groep blijft bewust klein. Er is plaats voor maximaal acht gezinnen. Deelname aan de volledige reeks is gratis.
Wie wil deelnemen, kan zich inschrijven via info@anneliesvanacker.be. Bij de inschrijving moeten ouders de naam en het rijksregisternummer van hun baby vermelden.
